1. No te apliques el perfume en exceso:
Muchas veces pensamos que no olemos a perfume porque al pasar el tiempo tu olfato se acostumbra al olor y se vuelve imperceptible, pero eso no quiere decir que los demás no lo perciban. Algunos perfumes puede que sean muy suaves y debas aplicar un poco más, pero trata de no excederte en su uso.
2. ¿En qué lugar del cuerpo aplicar el perfume?:
Aplicar el perfume después del baño garantiza que el aroma penetre mejor en tu piel, ya que los poros de la piel se encuentran limpios y abiertos si te duchas con agua tibia o caliente.
Se recomienda aplicar el perfume en aquellos puntos del cuerpo donde late el pulso, por ejemplo detrás y debajo de las orejas, sobre la manzana de Adán, sobre y debajo de las clavículas, en la mitad del pecho, a lado y lado del ombligo, en la zona del bikini, en las muñecas o detrás de las rodillas, no es un ritual que debas seguir al pie de la letra, solo que en estos lugares la temperatura corporal es más alta y el perfume se evaporará más lentamente. Si la fragancia es muy suave también puedes aplicar un poco sobre tu cabello.
Lo ideal es no frotar las lociones al momento de la aplicación ya que esto evaporaría el perfume antes de lo normal.
Se recomienda aplicar el perfume en aquellos puntos del cuerpo donde late el pulso, por ejemplo detrás y debajo de las orejas, sobre la manzana de Adán, sobre y debajo de las clavículas, en la mitad del pecho, a lado y lado del ombligo, en la zona del bikini, en las muñecas o detrás de las rodillas, no es un ritual que debas seguir al pie de la letra, solo que en estos lugares la temperatura corporal es más alta y el perfume se evaporará más lentamente. Si la fragancia es muy suave también puedes aplicar un poco sobre tu cabello.
Lo ideal es no frotar las lociones al momento de la aplicación ya que esto evaporaría el perfume antes de lo normal.
3. ¡Cuidado con la ropa!:
Algunas tenemos la costumbre de aplicar el perfume sobre la ropa, pero se debe tener cuidado ya que algunos perfumes tienen esencias naturales que pueden mancharla, usa con precaución en prendas delicadas y más si el perfume tiene base oleosa o grasosa.
Si quieres que tu ropa huela a tu perfume es mejor que agregues unas gotitas de perfume en la plancha de vapor y pásala por tu ropa, de esta forma conseguirás que huela sutilmente y sin dañarla.
4. La distancia de aplicación:
Los aceites esenciales deben ser aplicados sobre la piel, pero la mayoría de perfumes se distribuyen mejor cuando son rociados a cierta distancia, por ejemplo si lo vas a aplicar sobre tu cuello, inclina un poco la cabeza hacia atrás y mantén el frasco a 10 centímetros de tu piel, de esta forma el aroma será pulverizado en toda la zona.
5. Piel hidratada:
La piel debe estar muy limpia y humectada antes de aplicar el perfume, de esta forma la fragancia dura por más tiempo ya que no se evapora con facilidad.
PARA LIMPIAR: un buen exfoliante puede ser de café, te verde, concha nácar o de albaricoque, o un jabón que cuide tu piel como el de concha nácar, ortiga, propóleo, romero y petróleo, sangre de drago y si tienes una piel más sensible preferible de aloe vera, gusano de seda y manzanilla.
PARA HUMECTAR: puede usar cualquier producto hidratante para la piel con aroma neutro que no sea vaselina ni aceite johnson & jonhson (no te los recomiendos si tienes una piel sensible pueden irritarte fácilmente ya que son productos abrasivos), puede ser uno a base de lanolina, aceite de ricino, crema enriquecida con vitamina E o gusano de seda; si tu piel es tendiente a ser grasosa o con acné lo ideal es aplicarte un gel de aloe vera o baba de caracol; si tu piel es tendiente a ser seca o muy reseca o con estrías y mala circulación (moretones) es ideal productos tópicos que contengan árnica, aceite de jojoba, manteca de cacao y/o aceite de emú.
Los perfumes no son eternos y como cualquier producto cosmético se degrada, ya sea por factores externos muy bruscos como cambios de luz, temperatura, o solo por el hecho de que cumplen con una vida útil (alrededor del año y medio o dos años según la nota de la fragancia). Por esta razón es importante hacer uso de ellos y no guardarlos en el baño por la humedad que se concentra allí, guárdalos en un lugar fresco, seco y oscuro.
7. Retoques ocasionales:
El perfume desde su primera aplicación puede durar hasta seis horas y a partir de ese tiempo comienza a perder su olor cuando se trata de las notas más suaves, para mantenerlo y prolongar su efecto puedes llevar en tu cartera un pequeño atomizador de bolsillo y realizar retoques ocasionales, pero recuerda que no se trata de bañarte en perfume hasta que sientas el olor, solo un poco hará que el olor perdure.
8. Factores ambientales a evitar:
Hay factores externos que debemos evitar si no queremos alterar el olor de nuestro perfume, como lugares con humo de cigarrillo, calefacciones, por esta razón aléjate de esos ambientes y de esta forma tu perfume durará por más tiempo.
9. No mezcles fragancias:
Si tu perfume se está acabando y deseas comenzar a utilizar uno nuevo o, simplemente el olor de tu perfume se desvanece durante el día y deseas aplicarte otro perfume encima de ese, no te lo apliques sin antes bañarte y dejar tu piel libre de los restos del aroma anterior.
ARTÍCULO: ELIMINE EL MAL OLOR DE SU CUERPO
Los olores que percibimos quedan
grabados en nuestra “memoria olfativa”, ya sea porque son desagradables o encantadores,
además, influyen en el estado de ánimo e incitan a aceptar o rechazar objetos,
comidas y hasta a personas. El mal olor corporal puede causar mucha
vergüenza y baja autoestima. Encuentra la manera de lidiar con el mal olor
corporal y como deshacerse de él.
El olor corporal es una combinación
de sudor y bacterias. El sudor es en realidad inodoro, es la bacteria que vive
en la transpiración de nuestro cuerpo lo que produce el mal olor.
Los seres humanos generalmente
sudamos apocrino y ecrino. El sudor ecrino es usado para bajar nuestra
temperatura, como cuando hacemos ejercicio o cuando está realmente caluroso. Se
produce uniformemente en todo nuestro cuerpo y no produce olor.
El apocrino es un tipo especial de
exudación que se produce en lugares como las axilas, ingles, manos y pies. Es
lo último que causa todo el problema, pero como el sudor ecrino, tampoco huele
mal. La transpiración apocrina simplemente contiene grasa y proteína.
Las Apo-ecrinas son un tercer tipo de
glándulas sudoríparas que son una combinación de las glándulas apocrinas
y ecrinas. Aparecen durante la pubertad y casi la mitad de ellas lo hacen en
las axilas. Pueden producir siete veces más sudor que las glándulas sudoríparas
ecrinas.
¿Entonces por qué el sudor aprocrino
tienda a hacernos oler mal? Alguna bacteria en nuestro cuerpo alimenta al sudor
apocrino. Una vez que ellas consumen el sudor, hacen lo que cualquier criatura
viviente en la tierra hace: defecan… Entonces, nuestro olor es el olor del
excremento de la bacteria.
En realidad, la bacteria no defeca
como nosotros: se limitan a romper lazos químicos. Pero consumen nuestra
transpiración y nos hacen oler mal. Las zonas del cuerpo en las que suelen
concentrarse malos olores son axilas, ingles y pies debido a que en éstas se
ubican glándulas productoras de sudor de mayor tamaño y son regiones poco
ventiladas, lo que permite que las bacterias que se alojan en el cuerpo
descompongan el líquido resultante de la transpiración haciéndolo desagradable.
Higiene
La razón principal por la cual la
gente tiene mal olor es que no se bañan lo suficiente. Pero la buena higiene no
termina con el lavado de nuestro cuerpo, también incluye el lavado de nuestras
ropas. Algunas telas, como el algodón, absorben fácilmente los malos olores.
La fauna bacteriana reactiva de la
piel también causa mal olor. Algunas personas tienen más bacterias, otras
menos. Pero todo puede evitarse con una buena higiene corporal.
Transpiración
Algunas personas tienen más olor
porque transpiran más, por el stress o la actividad física o porque tienen una
enfermedad llamada hiperhidrosis, la cual causa excesiva transpiración.
El stress es lo que prevalece hoy en
día. Existen expectativas más altas, horarios más rígidos, más trabajo, etc. Y
eso causan una cantidad no natural de ansiedad en el cuerpo, lo que causa la
transpiración, y en su momento, nos hace oler.
Los niños no huelen porque no
secretan sudor apocrino, entonces la bacteria no tiene nada con que
interactuar. La gente comienza a producir apocrino cuando, en la pubertad,
aumentan los niveles de testosterona.
Se presenta con frecuencia en los
adolescentes que atraviesan la pubertad, principalmente mujeres entre 14 y 16
años y hombres entre 15 y 17 años.
Dieta
Comer ciertos alimentos puede también
condicionar el modo en que se huela. Si una comida es penetrante, su olor puede
hacer que pase al cuerpo y salga por los poros. El ajo, la cebolla, el ají, el
comino y el curry tienen tales propiedades.
La deficiencia de zinc puede dar mal
olor porque regula la desintoxicación del organismo, controla cómo el cuerpo
despide los desperdicios. Asimismo, un desequilibrio del azúcar y la cafeína
pueden alterar la cantidad y el tipo de transpiración.
Los hombres suelen tener más olor
Una de las razones por la que los
hombres tienen más olor es porque tienen niveles más altos de testosterona, ya
que ésta influencia la producción de sudor apocrino. Pero, a veces, el olor de
algunos se debe simplemente a su pobre higiene.
Los hombres son desaseados por
naturaleza, tienen la tendencia a usar la ropa sin lavar por un tiempo. Sí,
lavar la ropa es importante cuando tienen olor. No importa si su cuerpo está
limpio, si usa ropas transpiradas, olerá mal.
Otra razón por la cual los hombres
tienden a oler mal puede ser debido al hecho de que utilizan más su físico. Las
mujeres tienden a estilos de vida más plácidos (trabajadores femeninos de la
construcción y mudanza se ven muy rara vez).
Más aún, las mujeres no son tan
deportivas como los hombres. Los hombres atléticos tienden a transpirar más
porque los poros se agrandan con el uso, entonces los tipos que se ejercitan
más están más propensos al mal olor. La actividad física causa transpiración y
allí comienza el proceso que conocemos.
Problemas de salud
Estar nervioso o ansioso también
puede ser un síntoma del mal olor corporal.
Si toma medicinas fuertes entonces el
olor de esas medicinas puede estar presente en su olor corporal.
El tabaco no solo deja olor
desagradable en la ropa, la piel, el cabello, también puede producir además de
la halitosis traspiración maloliente. Y si toma mucho licor o esta
expuesto a metales pesados..., el mal olor corporal también puede deberse a una
deficiencia de cinc, caries, toxinas y otras.
Algunos olores
pueden indicar problemas de salud:
Un olor corporal esporádico y no
diagnosticado es un trastorno genético llamado trimetilaminuria. Las
personas que lo sufren no pueden metabolizar completamente el compuesto
trimetilamina, que emerge en su sudor, y que produce un olor desagradable que,
en los casos más severos puede oler a pescado o hasta a basura.
El mal olor corporal además puede ser
debido a una enfermedad del riñón (olor a amoniaco o a pescado), infecciones
fungísticas o por hongos (olor agrio), problemas de colon (olor a azufre o a
huevo), etc.
Las personas que huelen a acetona
frecuentemente son diabeticos debido a la insulina que toman y un olor a
amoníaco en la piel es signo de una enfermedad del hígado.
Una sobrecarga grave de toxinas puede
producirse fácilmente. Las toxinas liberadas por el hígado deben abandonar el
cuerpo vía el colon y los riñones. Si una persona está estreñida, las
toxinas no son eliminadas y en cambio son absorbidas nuevamente por el hígado.
El cuerpo nos habla con el mal olor: El mal olor
corporal y el mal aliento son con frecuencia los primeros signos de un cuerpo
intoxicado. Al principio, esta concentración de toxinas se
expresa además con otros síntomas menores como inactividad, dolores de cabeza y
acné. Pero más tarde produce males mayores como: depresion, cáncer, falla
de los órganos, desequilibrios hormonales causantes de obesidad y
diabetes.
TRATANDO EL MAL OLOR CORPORAL
Bañarse más
Bañarse es una buena manera de
empezar, y lavar la ropa también ayuda. Las duchas son mejores para prevenir el
mal olor, más suciedad y bacterias se van del cuerpo con el flujo constante del
agua.
Culpar por el problema del mal olor a
la fauna bacterial de su cuerpo es simplificar las cosas. Báñese más y tendrá
menos olores a su alrededor.
Los jabones antibacterianos, antifungicos,
astringentes o exfoliantes que son removedores de impurezas también ayudan
a matar estas pestes malolientes.
Desodorantes - antitranspirantes
Los desodorantes más efectivos
contienen aluminio o zinc. Ambos elementos son conocidos por luchar contra el
mal olor causado por las bacterias.
Los antitranspirantes, por el otro
lado, bloquean las glándulas sudoríparas, y entonces las bacterias no pueden
interactuar entre sí.
Los desodorantes y antitraspirantes
pueden contiener otras sustancias tóxicas, como parabenos (que pueden ser la
causa de algunas malformaciones en fetos) y derivados de petróleo. Una
opción es probar desodorantes naturales libres de aluminio.
Y SE PUEDEN USAR siempre y cuando no
hayan otros procesos infecciosos de por medio a nivel de la piel o a nivel de
sistema linfático o circulatorio.
Cuando no pueda usar desodorante ni
antitraspirante:
- Seque sus áreas que producen transpiración y el uso de productos que controlen el sudor y maten la bacteria: use limón con un poco de bicarbonato de sodio, hidróxido de magnesio (leche de magnesia) o productos con alcohol.
- El vinagre de manzana puede usarse para combatir el mal olor de la axila.
- También puede usar talco libre de triclosán o para bebés para mantener secas las áreas que transpiran mucho.
Nutrición apropiada
Una causa conocida cuando nuestro
cuerpo desprende mal olor, se trata, posiblemente, del alimento que come.
Se debe cortar con la cafeína reduce
el mal olor. El café, la coca cola, el chocolate y otros alimentos con cafeína
contribuyen a olor porque estimulan las glándulas del sudor apocrino.
Dado que el olor corporal también es
el resultado de las toxinas que son liberadas del cuerpo a través del sudor,
hay que evitar consumir alimentos que pueden provocar numerosas toxinas en el
cuerpo de una persona:
- Evite azúcar refinada, harina, aceites hidrogenados y otras comidas procesadas. El exceso de azúcar en la sangre provoca acidez y hace al cuerpo más sensible a la temperatura. Una manera de controlar tu sensación de calor es reduciendo el consumo de azúcares y carbohidratos simples.
- Evite carne roja porque libera amuchas toxinas en el torrente sanguíneo. Evite comidas que tengan poca fibra.
- Otros alimentos que juegan un factor importante en la sudoración son el alcohol y la sal. Ambos inhiben la desintoxicación natural de la sangre, que es por las vías urinarias. ¿Has notado el mal olor de una persona después de una noche de fiesta? Su cuerpo está tan ácido y sus riñones están tan deteriorados en ese momento que empieza a expulsar tantas toxinas como puede a través de la piel.
Si la persona sufre de
trimetilaminuria se deben evitar alimentos que sean ricos en lecitina o la
colina como los chocolates, café, té, maní, maíz y muchos otros.
Podemos lograr deshacernos de ese
olor a sudor desagradable el comer ciertos alimentos o la adición a ciertos
condimentos en la comida. Una de las especias más conocidas que se pueden
utilizar para conseguir un olor a sudor agradable es la canela y el jenjibre
(también son muy buenos en aromática).
Tenga una dieta sana que contenga
granos, muchos vegetales, brotes, frutas frescas, productos de soja, nueces y
otras.
Beber mucho líquido mantiene a las
glándulas ecrinas activas, esto diluye la transpiración apocrina, lo cual a su
vez reduce el olor corporal.
Aumentar el consumo de yogurt (que
tenga bacilos vivos o prebióticos) ayuda a reemplazar la bacteria mala por
bacteria buena para reconstruir la flora intestinal dentro del cuerpo y que eso
no permita que hayan toxinas que se vuelvan perceptibles al olfato.
MUCHO CUIDADO CON administración
de complejo B en cápsulas, tabletas o inyecciones para aumentar la masa
muscular.
También puede usar suplementos
vitamínicos que contengan vitamina C y E, o remineralizantes con zinc y hierro
o productos naturales que disminuyan la actividad de las glándulas sudoríparas.
ASESORÍA SOBRE PRODUCTOS NATURALES en el celular 300 622 07 86 Estefany
Martinez.
Acido bórico
Uno de los mejores productos para el
tratamiento del olor corporal, y muy posiblemente el menos conocido, es el
ácido bórico. Es relativamente barato y trabaja a lo grande. Aplique
simplemente en el lugar en donde quiere que el olor se vaya después de tomar un
baño. El ácido bórico hará más lenta la diseminación de la bacteria.
PERO ¡OJO!:
Usarlo en grandes cantidades, sin
embargo, puede irritar la piel.
El ácido bórico es sumamente tóxico
cuando se administra internamente y nunca debe aplicarse en heridas abiertas.
Cuando el ácido bórico entra en el organismo, puede causar náuseas, vómitos,
diarrea, dermatitis, daño renal, colapso circulatorio agudo e incluso la
muerte.
No se debe aplicar ácido bórico a la
piel de los lactantes y niños pequeños.
Otros tratamientos
Si el olor no se quiere ir, hay
productos para los casos más graves, pero requieren una receta médica. Tenga en
cuenta que los casos extremos de mal olor son probablemente causados por alguna
forma de infección por hongos.
Si la transpiración está fuera de
control, hay un tratamiento llamado iontoforesis que puede sellar los poros por
unos meses usando electricidad.
Vigila tu peso y tu talla de
circunferencia abdominal. Cuanto más sobrepeso y exceso de grasa tengas, más
vas a sudar debido al hecho de que tu cuerpo necesita hacer un mayor esfuerzo
para hacer ciertas cosas. MAYORES INFORMES SOBRE MOLDEAMIENTO CORPORAL en
el celular 300 622 07 86 Estefany Martinez.
De la misma manera, una persona con
un colon limpio, no necesita desodorantes y aún puede estar sin bañarse varios
días sin despedir mal olor. Si entendemos esto, comprenderemos por qué los
niños normalmente no tienen mal olor, y es alrededor de los 12 o 13 años que
comienza a percibirse que un cuerpo ya está intoxicado por los malos olores que
comienza a despedir. Por lo general, el cuerpo humano es tan noble que
soporta malos tratos y mala alimentación, hasta que ya no le es posible
soportarlos y comienza a dar signos y síntomas de intoxicación.
Para este caso puede optar por
practicar una desintoxicacion por lo menos dos veces por año cuando hay una
acumulación de toxinas. Para eso consulte con un terapeuta de confianza antes
de automedicarse o consumir productos naturales. MAYORES INFORMES SOBRE
DESINTOXICACIÓN CORPORAL en el celular 300 622 07 86 Estefany Martinez.
El estrés ocasiona que un torrente de
hormonas cambie el funcionamiento de todo tu cuerpo. Esto afecta también la
producción de sudor y puede ser causante de mal olor.
Ya que una persona bajo estrés está
más tensa y tiende más a sudar, mediante tratamientos para controlar el estrés
y para la relajación, la meditación o un cambio de actitud frente a la vida, se
contribuiye a eliminar los malos olores del cuerpo.
Si crees que tu cuerpo necesita un
poco de ayuda extra, prueba unas sesiones de hidroterapia o de drenaje
linfático manual. Puede que el problema se agudice los primeros días, pero
pronto tendrás mejor olor y mayor salud.
MAYORES INFORMES SOBRE TRATAMIENTOS
PARA EL ESTRÉS Y DRENAJE LINFÁTICO MANUAL en el celular 3006220786 Estefany
Martinez o en el siguiente link https://www.facebook.com/masajes.en.medellin
Manejando los olores
Si usted tiene mal olor, hay muchas
maneras de manejar el problema. Parece que el tema aquí es menos una cuestión
de género y más acerca de conocimiento y de llegar a nuevas soluciones. Lo
primordial es que descubra las causas del olor de su cuerpo y manéjelo de
acuerdo a las circunstancias, y no tenga miedo de consultar a un médico si el
olor no se va.
Cabe destacar que en la actualidad el
mercado farmacéutico pone al alcance gran variedad de jabones antibacterianos
en barra, crema, gel y aceite, así como desodorantes y antitranspirantes cuya
fórmula contiene sustancias antimicrobianas (inhiben el crecimiento de
bacterias), moléculas de zinc (capturan los olores en formación) y sales de
aluminio (disminuyen el flujo de sudor hacia los poros) que previenen y
eliminan los aromas desagradables. Además, se pueden encontrar en diferentes
presentaciones (barra, roll-on, crema, spray y polvo) e indicados para piel
sensible y alérgica. Asimismo, las marcas cosméticas de prestigio constantemente
lanzan perfumes acompañados de líneas de baño con la misma fragancia.
Use ropa de algodón durante
temperaturas altas para que la transpiración sea absorbida.
Nunca vuelva a usar ropa sin lavar,
especialmente ropa interior durante el verano, agravará el olor.
Aféitese sus axilas regularmente con
cremas depilatorias o ceras. O preferiblemente si lo puede acomodar a su
presupuesto depilación definitiva por electrólisis, IPL o Laser: ayuda a
minimizar el crecimiento bacteriano ya que al eliminar el pelo junto con él se
elimina la glándula sebácea que lo lubrica.
La gente que usa zapatos por un largo
tiempo se queja de olor de pies. Para evitar el mal olor de pies use medias de
algodón, nunca use medias repetidas. Lave sus pies correctamente. Todos
los remedios anteriormente mencionados para el mal olor corporal pueden usarse
para prevenir el mal olor de pies.
Si su mal olor corporal es causado
por alguna medicina que esté tomando como los antidepresivos o por algún
problema del sistema nervioso que controle la sudoración, entonces necesita
hablar con su doctor. Queda por decir que todos los seres humanos tenemos
un olor corporal específico, el cual siempre permanecerá aunque se usen
productos de limpieza y fragancias, sin embargo, el que sea agradable o
desagradable es responsabilidad de cada persona.
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